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名門陸上部の駅伝トレーニング
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全国にその名を轟かす強い駅伝チームになるための『日本一を目指すトレーニング』を紹介した一冊です。全国には「名門」と呼ばれる高校陸上部が存在しています。そんな強豪校なるための大きいファクターが監督・指導者の手腕です。そこで本書は全国の「名将」たちに「強いチーム作り」を取材し、それをまとめあげたました。また高校だけではなく箱根駅伝の常連大学のトレーニングも紹介しております。
