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C35130049

ヨーガのきほん

販売価格(税込):
1,300
ポイント: 13 Pt
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カルチャー
カルチャー > 整体・カイロ・ボディケア
カルチャー > ヨガ・ピラティス・フィットネス
ヨーガの第一人者、日本ヨーガ瞑想協会の綿本彰がヨーガのもっとも基本となる5つのポーズをやさしく丁寧に解説していきます。初心者には最高の入門書、上級者にはヨーガの本質を見直す良書となっています。綿本彰渾身の最新作!DVDレッスン付。

分類
ヨガ
著者・監修
綿本彰
出演
-
発行元
新星出版社
発行年
2015年
分量
127ページ・分
数量:

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